Filtry
Složka:
Fulltext:
Štítek:
:
Typ:
Stav:
 Přepnout režim kina

 Sun a odvrh

Jan Feher, Radim Jebavý

11. Krok nácviku. Po ukončení sunu zdůraznit krátkou pauzu mezi odvrhem v odvrhové pozici.

   atletika vrh koulí      Kategorie: Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě Obory: Sportovní sekce

 Playlist Metodická řada nácviku vrhu koulí

Vrhačská abeceda
Seznámení s náčiním - koulařská gymnastika
Průpravná cvičení pro vrh koulí
Vrh koulí z čelního postavení
Odvrhové postavení
Vrh z místa z bočního postavení
Vrh z místa ze zádového postavení
Vrh z místa z nákroku a zádového postavení
Nácvik sunu
Sun a odvrh
Vrh koulí se sunem